考前状态调整模拟实战至关重要，海门上元教育教师证培训中心，海门幼师证培训班
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第一，平心静气，消除烦躁。
不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。
考前有些紧张担心在所难免，心理学上研究表明：中等程度的学习动机强度，工作效率最高。
所以说，轻度焦虑有助于发掘你的智力和潜力，如果自己把考试看得太重，过于焦虑，会加重心理负担，影响发挥。
如果心情烦躁，可以出去散散步，听听音乐，去做一些自己喜欢的事情。
第二，合理规划，增强信心。
制定好复习计划，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习中忙忙乱乱，收效甚微，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
此外，在复习过程中最好不再一味做新题、难题，应该强化自己已经掌握的知识，增强信心，每天心里暗暗地告诉自己“我可以”“我能行”，有助于增强信心。
第三，调整睡眠，精神饱满。
临近考试这几天就不要再“开夜车”了，根据自己的情况适当地早睡，保证充足的睡眠，养成一个良好的作息时间。
如果晚上辗转反侧难以入睡，可以在脑海里回忆白天学习的知识点，再进行一次复习巩固。
报考条件：
1、学历
A：中专师范学历及以上可以报考幼儿园
B：大专学历可以报考初中、小学、幼儿园
C：本科学历可以报考中专、高中、初中、小学、幼儿园
D：在校生：全日制本科大三即可报考、全日制5年制大专大四即可报考、全日制3年制大专大二即可报考
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